BAÑO
CON SALES SEMANAL DE 20 MINUTOS.
Siguiendo
al Doctor Alberto Martí Bosch, nos dice que es bueno para nuestro cuerpo darnos
un baño de agua con sal semanalmente durante 20 minutos.
El
nos dice que si nos sumergimos en agua caliente, los poros de nuestro cuerpo se
van a dilatar. El agua de los balnearios son aguas minerales, en las que hay
una concentración de sal de 20 gr. por litro de agua y nuestro cuerpo tiene
una concentración salina de 9.4
gramos de sal por litro de agua. Por tanto dice, que se
va a generar un gradiente de osmosis, y
esto nos va a sacar de nuestro cuerpo los ácidos retenidos en el interior del
organismo. El baño termal es una diálisis percutánea.
El Dr. Alberto Martí nos recomienda llenar la bañera por la mitad de agua para tener 100 litros y poner 2 kilos de sal. Y darnos un baño de
sal de 20 minutos a la semana.
Además
todo el mundo sabe que los balnearios son buenos para la salud, aunque nunca
nos hemos preguntado el por qué. Al
igual que bañarse en la playa. Y bueno, también nos ayudará a relajarnos y
evitar el estrés.
Por
ello, ya lo tengo todo preparado para mi baño semanal con sales. Mis sales de
baño, aunque cuando se acaben pondré los 2 kilos de sal normal, mis velitas con
incienso y también me he bajado un programa en el móvil llamado
RELAJARSE con música relajante y cromoterapia, y muchas cosas más.
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