lunes, 7 de abril de 2014

Zumo de limón en ayunas



2 limones exprimidos en 300 ml de agua.

Bien, pues este consejo lo encontré leyendo un día como limpiar mis pulmones. Y dice que se exprimen 2 limones, si son orgánicos mejor, en 300 ml de agua (un vaso de agua aproximadamente) y se bebe en ayunas. 



Dice que tiene muchos beneficios porque depura la sangre de nuestro organismo, refuerza nuestras defensas y nos ayuda a perder peso y mejorar el aspecto de nuestra piel. Además de como todo el mundo sabe, tiene mucha vitamina C.

También dice que puede tener algunos efectos secundarios, por la rápida depuración de las toxinas en nuestro cuerpo, que serán proporcionales a la cantidad de toxinas que haya en nuestro cuerpo.

Si se producen mareos o desmayos, es aconsejable suspender la cura y consultar al médico.

Exprimimos 2 limones.



Colamos el jugo.







Mezclamos el jugo con un vaso de agua aproximadamente.




Y lo bebemos en ayunas.


 

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